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課堂種類

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時間表

普拉提 Pilates

核心力量、靈活性和身體意識

1 小

服務說明

這是專注於核心力量、靈活性和身體意識的普拉提課程。透過一系列精確的動作，普拉提能有效增強肌肉力量，提高身體的穩定性與協調性。課程適合各級別的學員。

近期時段

取消政策

如需取消或改期，請於課堂前2小時通知我們(wtsapp/call 97280927)，或自行在系統取消。

聯絡資料

  • Hong Kong, 九龍佐敦佐敦道37號a

    9728 0927

    hksoulyoga@gmail.com

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