服務說明

瑜伽輪課程專為希望提升靈活性與力量的練習者設計。瑜伽輪作為輔助工具，能幫助您深入伸展脊椎、打開胸部，並增強核心穩定性。課程中，我們將探索各種創新的體位法，並學習如何利用瑜伽輪釋放肌肉緊張和改善姿勢。無論您是新手還是有經驗的練習者，都能在這裡找到挑戰和啟發。